老年人便秘吃什么药好

建议：你好、便秘要注意以下:饮食要清淡一点、禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料、多吃蔬菜、水果、等食物．保持心情的舒畅、保证良好的睡眠．、加强体育锻炼．慢跑、打太极拳等．每天定时大便、时间不超过3分钟．没有大便也要培养大便反射．避免用力大便时肛门粘膜脱垂．便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸、保持肛门的清洁．每天两次、每次15分钟．手指涂上肥皂、轻轻伸进肛门按摩、不要太用力、以免损伤粘膜．如果大便干燥、可以服用润肠通便的药物、如:麻子仁丸．槐角丸．．石蜡油等．经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克、同煮成粥、加少量冰糖调和、每日分两次服．、也可在医生指导下口服果导片、芦荟胶囊、番泻叶等、注意、长期服用果导片、芦荟胶囊、番泻叶会形成药物依赖性．严重的会导致胃肠道功能紊乱