我的舌头咬破了半个咋办起了个大包

病情分析： 你这个情况是血肿导致的这种情况应该就医以消炎治疗为主，配合止痛等对症处理，尽快的恢复正常。意见建议：在合理治疗的同时应该多补水，清淡宜消化饮食，避免不良的刺激，尤其是辛辣肥厚油腻等，规律作息，保持良好的心态，避免烟酒熬夜劳累受凉，从各方面进行积极的调整，早日康复。