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练降龙18掌有助于身体健康吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，有降龙十八掌么，建议平常多锻炼，多运动，增强体质，平常养成规律的作息时间，调整生活节奏，减轻生活压力，注意休息，慢慢调理，祝健康！

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