乙状结肠 紧张痉挛

病情分析：从你说的情况看，主要考虑是平时压力过大，饮食没有规律性，暴饮暴吃，排便没有规律，粪便干燥而影响正常的运行引起肠腔痉挛而出现疼痛，喜欢按压来缓解痉挛疼痛。

意见建议：平时主要是饮食有规律，避免暴饮暴吃，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，平时养成良好的排便习惯，避免情绪容易紧张及压力过大，出现痉挛时可喝热水，热敷腹部，配合解痉药物如654-2片等处理。