这种情况最好去当地医院拍一个踝关节以及足的片子看看,有没有踝关节或者足的骨折?扭伤脚踝的时候最好是石膏固定,或者是弹力绷带固定,这样可以使肿胀消退得更快一些,如果没有骨折的话,这种软组织韧带的损伤,一个月是能够恢复的,慢慢是能够正常走路的。
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