看中医说气虚脾虚，四肢怕冷容易

阳气主温煦机体气血，脾主四肢肌肉，四肢怕冷、易出汗可能是由于机体脾阳不足，气血温煦不及，机体失养所导致。可口服附子理中丸与玉屏风颗粒试试，晚上可艾叶煎水泡脚，平时注意保暖，少吃生冷食物尤其夏天贪凉饮冷更易损伤机体阳气，多户外运动，吃多久不能确定，祝早日康复，希望回复对你有帮助