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请问在跑步比赛之前喝葡萄糖用兑水吗

你好，请问在跑步比赛之前喝葡萄糖用兑水吗，谢谢

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般来说为了增强体力可以喝一点红牛之类的，葡萄糖水容易利尿，不利于跑步。建议你应该是需要适当跑步前喝一点红牛饮料，可以适当增加体力，有利于发挥出好成绩，注意一下。

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