肝低密度阴影，吃什么好

主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。