孕妇适合吃新鲜、含糖量低的水果，例如猕猴桃、桃子、苹果、柚子等。孕妇适当吃一些水果，不仅有利于改善妊娠反应，还能补充人体所需要的维生素、矿物质和膳食纤维。
只是孕妇在选择水果时，应当选择一些含糖量较低的水果，有利于避免发生妊娠期糖尿病。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
