本人气血瘀滞，用什么东西泡水喝比较好呢？或者吃些什

问题分析：可以补气活血，当归比较好，不过药物不能多吃，艾灸效果最好。建议素食，肉生痰鱼生火，肉鱼不利于健康,戒葱、蒜、韭、薤、兴渠五种菜肴。

意见建议：可以艾灸关元穴气海穴补阳气，艾绒泡脚，能缓解病情, 艾灸次数至少一天三次，身体抵抗力低下，可艾灸足三里穴提高抵抗力,健脾补胃，增强正气