腰部总感觉有点僵硬，皱的慌

腰部疼痛，常见的有腰椎病，腰间盘突出、骨质增生、神经压迫等等。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。

手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。具体情况需要经过检查才能清楚。平时也要注意保暖，着凉的话，也可能影响到腰部。