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糖尿病的人能吃什么蔬菜

得了糖尿病,不能乱吃,也很想吃,吃什么比较好,有利于糖尿病?
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    韭菜,山药,苦瓜,胡萝卜,洋葱,莴苣,大蒜,黑木耳,除以上蔬菜外,饮食还可适当增加芹菜、油菜等蔬菜,都是不错的春季养生方法,有利于稳定血糖。

    品是要多注意休息,不喝酒细烟。

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