您好,成人缺钙可引起疲惫无力;食欲不振;情感淡漠;结肠痛;肠痉孪;肠无力、燥热、便秘;颈椎病骨刺;腰腿痛;骨折;
骨质疏松;关节炎;伤口愈合困难;凝血时间延长;骨肉抽筋;易怒,易惊;失眠等。建议多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。
一般情况下,缺钙较轻的人在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重,可在医生指导下补充维生素D和钙剂。宝宝缺钙会引起惊厥,宝宝血液中钙磷明显偏低,便会得佝偻病性低钙惊厥,又称维生素D缺乏性手足抽搦症,谷称低钙惊厥。
起病原因:钙在血液中的重要作用是抑制肌肉兴奋性,防止过度收缩。宝宝血液中的钙水平下降,抑制作用减弱,肌肉兴奋性就会立即增高,人会发生不由自主的收缩,即抽筋。
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