十一个月宝宝如何补充维生素c

维生素c在人体中岁含量不多，但是却起着很重要的作用，宝宝处在快速生长发育的时候更是如此，一般六个月以后辅食会逐渐取代奶食，可以通过新鲜果蔬为宝宝补充维生素c，主食中可逐渐添加细菜泥、粗菜泥、胡萝卜泥、香蕉泥、苹果泥等食物；

如果宝宝较大点后可增加新鲜碎菜和煮烂的蔬菜等；如果仍有不足，可服用维生素c的口服液。