你好,在您这个年龄,建议您查一下血糖血压和血脂情况,同时建议查一下心电图,如果运动量过大出现气短是正常的,建议不要运动过于剧烈,加以已有耐力的有氧运动为主。
,你好,建议平时注意清淡饮食,戒烟限酒,作息规律,多吃蔬菜水果,定期进行健康检查,祝你健康
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