如何去除脸上的螨虫

洁面除螨应从洁面开始。每天早晚洗两次，遇到风沙天气，回家后应及时清洗，避免灰尘深入毛孔。清洁勤晒洗衣物和床上用品。

保持室内通风。螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物及有灰土的环境，所以，干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器，特别是使用空调时更要注意室内的通风、换气。

不贮存过多的食物。搭配合理饮食，也可减少螨虫生长。主食方面可多吃糙米、玉米等粗粮；副食方面应多选择蔬菜、水果、豆制品及紫菜、海带等一些海产品。

烹调制作时以清淡为宜。