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拆石膏后应该怎样锻炼

上个月上班的时候一个不注意就出车祸了，小腿骨折了，用石膏固定，过两天就要把石膏拆掉了，要怎么锻炼啊？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

移除石膏后，需要锻炼，因为石膏通常固定三周。移除后立即行走不合适，应该慢慢来。先用温水清洗下肢，然后移动膝关节，允许踝关节逐渐移动，然后逐渐练习走路。
可以在一周内走路。在医生的指导下进行锻炼，因为它应该基于骨折愈合的情况。

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