健康指导:不建议经常吃甜食已造成肥胖和糖依赖综合征。尤其是蔗糖类的食品主要是容易增加人体的体重造成脂肪的堆积。刺激的食物包括辛辣刺激的食物,辣椒,葱姜蒜,洋葱等等,刺激性的饮料包括咖啡,茶,可可,可乐等等。
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