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头皮屑脱落严重怎么办呢

我今年33岁,男,最近不知道是不是压力大,感觉头皮屑掉的很严重,我想知道这种情况怎么办呢?
提问时间:2020-05-30
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    头皮屑增多引起的脱屑现象。影响头皮代谢的原因很多,比如熬夜休息不好的精神因素,或者是饮食原因,还有洗发水使用不当等原因引起的。

    如果是工作忙休息不好引起的,建议多注意休息,然后多吃补充维生素的水果和新鲜蔬菜,来改善皮肤的细胞代谢。

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