问题分析：您好，三七粉长期饮用副作用较少，但根据您描述的症状，单味服用三七粉基本不起作用。且三七粉服用的禁忌比较多，月经期、孕产期都要注意。
意见建议：建议您去中医院整体调理，辩证治疗，只服用三七粉效果肯定不行
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