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每天晚上睡觉说梦话怎么回事

每天晚上睡觉说梦话怎么回事，而且梦到的都很莫名其妙，都是一些八杆子打不着关系的梦，有时早晨起来能想起梦的什么

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好日有所思夜有所梦，做梦是一种正常的心理现象，平常心面对，注意在情感上避免压抑自己，及时地宣泄和释放，遇到烦恼，向自己身边亲密的人敞开心扉，祝你健康快乐。

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