应多食碱性食物、如白菜、油菜、胡萝卜与瓜类等、此类黄绿色蔬菜呈碱性、可促进尿液中尿酸溶解、增加尿酸排出量、防止形成尿酸性结石为促进尿酸排泄、宜多饮水、要使每日尿量保持在2000毫升以上、因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关、必要时可服用碱性药物、以预防尿路结石的发生。
严格忌酒、尤其不能酗酒酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高、后者可抑制肾小管对尿酸的分泌、可降低尿酸的排出;同时乙醇还能使尿酸合成增加研究表明、乙醇对痛风的影响比膳食严重得多、特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物、常可引起痛风性关节炎的急性发作即使破、因其中含有大量的嘌呤、也不宜饮用还应注意避免暴饮暴食或饥饿不喝浓茶、咖啡等饮料
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