问患者提问

请问一问，考试前紧张吃什么可以缓解

考试紧张怎么办，我在考试前后紧张的很，怎么办，是吃什么东西，还是吃什么药呢！

提问时间：2020-03-15

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

从你说的情况看，你真的是太紧张了，要说考前紧张些还有情可原，考完试还紧张什么呢，应该用药调一调啊你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些七叶神安分散片调一调，平时多和朋友或同事聊聊天，听听音乐，逛一逛街，这样可以转移注意力

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