这情况还是预防内膜薄伴随气滞血瘀等可能导致经期异常的情况,多喝水,注意休息的。建议观察是否痛经不适的情况,及时到医院选择彩超的情况观察内膜,对症选择活血调经观察是否恢复,注意少食生冷刺激性食物,但是避免压力大较好的,注意卫生即可的。
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