1.止汗剂或体香剂:止汗剂又比体香剂的效果好,两者都具有协助减轻臭味的效果。
2.保持身体清洁:每天洗澡保持腋下乾净,接触的衣物也须每天清洗。
3.剃掉腋毛:腋毛容易繁殖细菌,在夏天容易出汗的季节里,可以试著剃掉腋毛。
4.少吃辛辣或是刺激性的饮食:如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等,这些饮食会刺激汗腺增加分泌。
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