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78岁的老年人每天该喝多少水？

正在护理，颅脑外伤患者，78岁的老年人每天该喝多少水？想得到怎样的帮助：我要咨询，谢谢

提问时间：2021-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，为了保持体内有足够的水分，每天至少要喝6-8杯水，不能怕夜尿多而不敢喝。指导意见：喝水要定时定量地喝，如早晨起床空腹喝1杯，两餐之间喝，晚上睡觉前喝，夜间1-2点钟喝，每杯水大约200克，冬天则可多喝稀粥。
总之，老年人体内不可缺水。

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