咽喉部分不舒服，一吞咽有时咯噔响

我平时爱上火感冒，前两个月有一天嗓子一吞咽就咯噔咯噔的，也不疼，之后就一直这样不好，去医院大夫用镜子看了一下里面啥也没有，说是咽喉炎，开了点药回来吃了没好。晚上睡觉平躺嗓子不舒服，有点憋，咯噔的位置就是在下巴往下开始的位置，如何能缓解？想得到的帮助：怎样能好？会不会严重了