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总是很敏感因为特殊的家庭关系想得太多

其实事情不大自己会把它想的很多却又要做个听话懂事的孩子不能说出这些放在心里的话不想让家人为我担心已经很长时间了至少半年了吧没看过什么心理医生晚上严重睡不着对于生活的事也很敏感往往一个人就会乱想想想自己就会哭下来总觉得会有一天所有人都不要我了
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好这位小姑娘。其实我想告诉你的事你的问题并不严重,很多人都要经历这么一个过程我曾经也有。指导意见但是你要相信时间会慢慢改变的你自己了解更多这一类问题之后这段敏感时期就相应的会短很多的。

    但是你现在有严重的失眠这个要考虑是不是能够自己去三甲医院的心理科看看最好,有很多药物都是不错的而且也没有多少副作用。

    多出门走走不要总一个人待者祝你健康快乐

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