腿和胳膊的皮肤下感觉像有虫子在蠕

问题分析：您所述的情况，是属于医学的“蚁行感，多是由于机体的气血不足所致的。正所谓“血虚生风“风盛则痒。常常会伴有气短、乏力、头晕的症状。

意见建议：故而您的情况，可以去找个专业中医大夫具体的给您调理下局部的气血亏虚情况，平时要多注意营养物质的摄取。不要熬夜。

避免辛辣刺激食物。希望此建议对您有所帮助，也祝您早日康复！