你好，我头上有寻常型牛皮藓，可以怎么治呢

病情分析：提高自身免疫力，作为一种常见的疾病，牛皮癣的发病和人体免疫系统息息相关，当患者免疫力出现下降的时候，就非常容易导致牛皮癣的复发。

所以患者在日常生活中要注意身体的锻炼，加强自我抵御才干，防止牛皮癣危害人们的安康生活。意见建议：患者在日常生活中还要注意调节自己的情绪，活泼开朗，不要发愁苦闷，乐观的看待疾病。

成年男女性生活须节制，不宜裸露暴晒，以免引起皮肤晒伤。不宜熬夜，烟酒不沾。