我的腰有骨刺增生怎么办

根据您目前的资料来看，要考虑为各种原因引起的腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症的可能。指导意见建议您到医院的脊柱外科看看，做一个腰椎CT检查，以明确诊断，以便针对性治疗。其治疗分为非手术疗法和手术治疗

一、非手术治疗非手术疗法的主要目的在于使椎间盘的突出部分和受刺激的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。非手术疗法有卧床休息、牵引、按摩、理疗、消炎止痛药物及硬膜外注射类固醇药物。

二、手术治疗手术方法包括传统腰椎间盘摘除术、前路椎间盘摘除术、显微腰椎间盘摘除术、经皮腰椎间盘摘除术等。根据您目前的资料来看，现在应以非手术治疗为主。平时可以用腰托固定腰部，保护腰部肌肉。必要时再行手术治疗。祝你及家人身体健康，万事如意！