问患者提问

怎样做才能瘦掉肚子上的肉

吃什么减肥快不反弹不长斑？怎样做才能瘦掉肚子上的肉想得到的帮助：怎样做才能瘦掉肚子上的肉

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果说你想减肥呀，那就是一个平时要少吃饭，多加强体育锻炼，做一些有氧运动，比如说像瑜伽，游泳，打球，跑步，都是一些非常好的锻炼的方式，希望我的建议对你有帮助。

相关问题