你好，根据你所说的情况，往往是由于有气虚和阴虚的体质情况引起的常见的。指导意见此种情况往往是可以采用中药、按摩等治疗一下的。
另外是可以配合针灸等治疗的。此种情况要注意保养的。不要劳累着凉。饮食要清淡。
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