问患者提问

宝宝晒太阳最好在什么时间段才有利于钙的吸收？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，很高兴为您解答，平时多吃一些含钙高的食物，比如虾皮，海鱼等。平时多带宝宝到户外晒晒太阳，促进钙的吸收，一般像早上九点到中午12点的太阳都是比较好的，希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。

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