体温计打碎了水银成珠状

早上把体温表打碎了，当时窗户半开，用纸巾把水银珠弄进了垃圾桶，又用84消了毒，让后就出门了，第二天还是发现有水银珠，最近有些感冒，咳嗽流鼻涕嗓子疼，前天有些头晕，体温最高是37.5，今天早上8:20左右有点心慌，是水银中毒么?需要医生帮助提供远程诊断：是水银中毒么？要怎么做？