您好!根据您介绍的情况,多是慢性咽炎,若不适明显可以用慢严舒柠颗粒等药物缓解,主要还是平时多加预防。要多喝水,清淡饮食,不要吃辛辣刺激食物,不要吸烟饮酒,不要吃的太咸,注意休息,注意保暖,预防感冒等。
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