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维生素c可以改善皮肤吗…不长期吃会有用吗

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，天然维生素c能很好的祛斑美白，有很好的美肤作用，但是一般都要长期才能看到明显的效果。指导意见要吃天然维生素c片，最好坚持长期服用，按照推荐量服用，一次服用过度，可能导致腹泻。

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