出现单侧腿麻的情况应该怎么办？

这种情况一定要注意不要长期保持同一个姿势太久，特别是不能久蹲、久坐。经常变幻姿势，坐久了就站起来走动走动。经常对麻木的下肢进行按摩。

另外要经常活动麻木的下肢，多做一些屈伸活动，坚强单侧腿的锻炼，使其血液循环更加畅通。平时尽量少吃一些会增加血液粘性的食物，特别是各种油脂。

注意预防动脉粥样硬化和静脉血栓的形成，如出现症状加重，及时复查。