怎么提高精子成活率

精子质量不好成男性不育的原因。不能提高精子恢复正常的成活率，就没有怀孕的可能性。查找清楚造成精液质量下降的原因，是身体上的病变，还是不良的饮食或者习惯以及环境造成的，要加以避免调理，尽快的使之恢复正常。

平时多吃一点高蛋白质的食物。要多注意休息。平时要戒烟戒酒，效果都是不错的。别太过于紧张的。