猪肉,鸭肉和鸡肉都不属于发物。猪肉,苦寒有小毒,含有丰富的蛋白质,锌、铁等营养物质,但不能多食,以免滑肠,导致消化不良。
2、鸭肉,甘凉,入脾肺胃经,具有较好的补脾益肺和胃的功效,改善脾胃和肺的功能。
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