阴茎的保养

您好!1,注意卫生;洗澡时用优质香皂清洗干净,如果包皮过长容易藏一些污垢；更应该注意翻开包皮仔细清洗干净.小便时翻开包皮,不要让尿液残留；

不要穿太紧的内裤和牛仔裤；平时没事的时候可以锻炼用意念控制会阴处的肌肉.2：如何让阴茎变得丰满；只要不是过度的话；

那当然是尽量多用用它了；也算是锻炼了.其实这样就行了；你要是太过于注重这些活的也会很累.