怎样保养脸部和手部皮肤？

病情分析：你好，根据你说的情况，即然说保养首先是补充水分，不能缺水，平时可以多喝水，而且多用些补水分的护肤品和护手霜．同时少熬夜，多吃清淡饮食，少食辛辣刺激性的．早晨洗脸健议先用温水清洗在用冷水洗一方面可以排除毛孔的脏物另一方面起到收缩皮肤的作用．平时多食些美容养颜类的食物．洗手时要经常性的拍打促进水分的吸收．意见建议：健议保持心情愉快，大便通畅，充足的睡眠也是保持肌肤的一种方式．