孕妇在抽完血之后可以吃一些白米粥,粥里加上一些枸杞各,粳米,红枣。还有红糖适量煮粥,这些都有养血功效。而且对孕妇是最有效的。
还可以吃一些瘦肉粥,鸡眼蛋黄,海带熬汤,来补充铁定了营养血液。一般在食疗一个月内身体会出现大的改善,然后去医院复检疗效。
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