您好，根据您描述的这个包很可能是由于炎症刺激导致的囊肿，不要把脓弄破了，以免导致感染。指导意见按您目前的情况我建议及时就诊，到医院挂皮肤外科，一般做个小手术，切除囊肿即可，然后用消炎药进行消炎。
注意局部卫生，饮食清淡，一周到10天左右即可完全恢复的。
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