本人一到下午14点至16点就很困是什么毛病呢？

病情分析：你好，这种情况，首先要考虑，你的生活是否有规律，是否熬夜，作息时间不正常，如果是，建议你把生活节奏要把握好，养成有规律的生活习惯。

另外也不排除低血糖，低血钾，贫血导致的可能，意见建议：饮食方面应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。

同时加强身体锻炼，增强体质。