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问患者提问

燕窝的营养价值是什么

我今年准备要孩子了，听说吃燕窝好，想知道燕窝都有哪些营养价值呢？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

燕窝的营养价值可以养颜美容、养阴润燥、补中益气，还能够止咳化痰，也能够用于久病体虚，同时吃燕窝还有助于增强免疫力。
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素。氨基酸对于人体免疫系统具有促进作用，同时微量元素钙、磷等多种成分能增强人体对疾病的抵抗力。

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