有时候生气我会使劲的打自己的脑

心理指导：希望你不必过分担心，只要没有造成头部伤害，一般不会影响你的记忆力和智商。希望你放松心情，学会调试自己的情绪，在生气时先深呼吸几次，冷静一下，调节一下自己的心情，给自己积极的心理暗示:“他不是针对我，我不生气，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。

希望你多看一些如何调节自己情绪的书籍，学会用科学的方法去控制和调节自己的情绪，每天保持愉快心情，以积极的心态去面对生活和学习。