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患者提问

如何增加体内阳气

手心经常出虚汗,天气不热的时候,额头上也会冒很多汗,家人都说是体内湿气太多引起的,如何才能增加体内阳气呢?
提问时间:2020-06-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    人体本身就注重阴阳平衡,如果不平衡的话,身体极易引起疾病,所以目前需通过饮食来调理胃肠道的消化吸收功能,使培元固本的基础打好之后则需要从行为习惯做起,平时适当多晒太阳;

    加强身体的锻炼,或者可以在医生的指导下吃些补肾强身壮阳的药物,都可以很好的进行改善。

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