你好我今天早上伸了一个懒腰，然后脖子咯噔一下可疼了

问题分析：你这种情况有可能是伸懒腰后导致的颈部小关节紊乱或者是局部肌肉扭伤导致的症状，这种情况发生后会出现颈部活动障碍，不敢活动，也有的可以伴有患侧手臂放射痛等症状意见建议：建议你可以首先注意休息，同时口服尼美舒利分散片和氯唑沙宗治疗，再者可以去医院中医科做颈部按摩针灸治疗，复位治疗，可以有立竿见影的效果