癫痫睡不着怎么办

病情分析：优生优育，禁止近亲结婚虽然癫痫病遗传的几率并不大，但是也有证据表明，癫痫病是跟遗传有一定的相关性的，因此癫痫患者应尽量不找癫痫配偶，否则会明显增加生产癫痫患儿的几率。

癫痫女性在孕期要严格在专科医生指导下服用抗癫痫药物，争取以最佳药量最大限度控制癫痫发作。做好孕期保健孕期尤其孕期头三个月，要远离辐射，避免病毒和细菌感染，定期进行产前检查，发现胎儿发育明显异常时应视情况及时终止妊娠。

自然分娩时应减少胎儿缺氧、窒息、产伤，尽量避免使用产钳、胎儿吸引器等，自然分娩困难时应及时剖宫产，以避免新生儿脑组织受损。

孩子发热及时就诊高烧是引起癫痫病的病因之一，孩子发烧的时候家长要密切观察孩子体温的变化，孩子发热要及时就诊，避免孩子发生高热惊厥，损伤脑组织。

还应看护好孩子，避免其发生头外伤。注意生活规律意见建议：青年人、中年人、老年人应注意保证健康的生活方式，以减少患脑血管病的危险，避免喝酒，酒精中毒有时可直接引起癫痫。